Наверное, те, кто вырос ещё в Советском Союзе, при словосочетании «рыбий жир» невольно начинают морщиться. Ведь несколько десятков лет назад каждый ребёнок по утрам в обязательном порядке принимал полезную, но невкусную добавку. В последнее время появилась и другая добавка – рыбный жир. Что это и чем он отличается от рыбьего, читайте в нашей статье. Рыбий и рыбный жир: что это и в чем разница И рыбий жир, и рыбный жир – это добавки, в которых содержатся Омега-3 жирные кислоты. Поскольку организм человека самостоятельно не вырабатывает эти вещества, он должен получать их с пищей...

Всем привет, сегодня я отвечу вот на этот вопрос. Итак, рыбный жир или рыбий? В чем разница? Разница исключительно в исходном продукте, из которого получается вот эта самая добавка. Рыбный или рыбий жир. Значит, рыбий жир. Это то самое, что люди более старшего поколения очень хорошо помнят, чем их пичкали в детских садах. Я, например, очень хорошо это помню. Но вот это продукт, получаемый из печени рыб. Из-за того, что печень содержит достаточно большое количество токсинов, продукт этот считается грязным, достаточно токсичным, и поэтому его в советские времена перестали...