676 читали · 2 года назад
Грудина.
Плоская губчатая кость, расположенная на передней поверхности грудной клетки. Располагается поверхностно, над ней нет мышц - поэтому она на всем протяжении легко прощупывается. К грудине через свои хрящевые части крепятся 10 пар рёбер (первые 7 пар напрямую, еще 3 пары через хрящевые части седьмой пары). Также с грудиной связаны мышцы: большие грудные, диафрагма, грудинно-ключично-сосцевидная, поперечная мышца груди, прямые мышцы живота - для каждой из них грудина является одной (но не единственной)из точек крепления (или начала)...
06:44
1,0×
00:00/06:44
737,8 тыс смотрели · 4 года назад
3071 читали · 1 год назад
9 эффективных упражнений для создания привлекательного контура нижней части груди
То, что мы обычно называем грудью, представляет собой большую грудную мышцу. Это крупная внешняя мышца, которая покрывает переднюю часть наших верхних шести рёбер. Она соединяется с грудиной, ключицей, рёбрами и внешними косыми мышцами живота, распространяясь до верхней части руки. Большая грудная мышца находится над малой грудной мышцей. Большая грудная мышца условно разделена на верхнюю и нижнюю части. Мышечные волокна не всегда располагаются в одном направлении. Некоторые из них идут под более высоким углом, что обычно называют верхней частью груди...