Здравствуйте, дорогие читатели! Я не знала раньше, что простые упражнения могут избавить от онемения рук. Раньше мои руки часто немели. Я знаю, из-за чего это происходило. В молодости часто стирала в холодной воде. Думала, что ничего не будет от этого. Как бы не так! Пришло время и мое не серьезное отношение к здоровью обернулось для меня таким вот недугом - онемением рук. Получается, что я застудила руки. Но, не только от этого руки могут неметь. Есть еще одна причина, которая не является очевидной...

Доводилось ли вам ночью просыпаться от неприятных ощущений в руках - онемения , мурашек, даже жжения, " как будто кровь не поступает " ( так многие описывают) . А я им на это : это не кровь, это нервы...