Психиатр и психотерапевт Екатерина Шурова рассказала о признаках, характерных для жертвы, и о том, как выйти из этой роли.

Мышление человека в жертвенной позиции характеризуется тем, что он имеет представление о себе, как о ком-то, кто ничего не решает, ничего не может менять и вообще не влияет на то, что с ним происходит. Как будто бы его жизнь зависит от других людей и ситуаций вокруг него. Человек, склонный к такому мышлению, чувствует себя бессильным изменить свою жизнь и видит себя в роли пострадавшего. Жертвенное мышление может быть вызвано различными факторами, такими как низкая самооценка, негативный опыт в прошлом, страх перед изменениями, неумение решать проблемы и принимать ответственность за свою жизнь...