Андервольтинг (undervolting) — это процесс снижения напряжения питания, подаваемого на процессор или видеокарту, без изменения их рабочих частот. Эта технология представляет собой противоположность разгону (overclocking) и направлена на повышение энергоэффективности компонентов системы. В современном мире высокопроизводительного железа андервольтинг стал особенно актуален. Производители чипов, включая Intel, AMD и NVIDIA, часто устанавливают завышенные значения напряжения "с запасом", чтобы обеспечить стабильную работу даже самых неудачных экземпляров из производственной партии...

В мире, где нужно всё успеть, легко забыть о сне. Многим кажется, что поспать можно потом. Что важнее - делать, успевать, не тормозить. Но с точки зрения тела и мозга сон не пауза. Это активный процесс восстановления, без которого вы буквально не выживете в хорошем качестве жизни. Если вы хотите заботиться о себе - начните со сна. Пока вы спите, тело и мозг продолжают работать. Вот лишь часть процессов, которые происходят каждую ночь, если вы даёте себе 7–9 часов сна. Что происходит в теле: Что происходит в мозге: 📌 Когда вы спите хорошо, всё остальное работает лучше...