108 кругов Сурья Намаскар в RICHI - это не просто практика. Это ритуал обновления 🌞 108 приветствий Солнцу — чтобы отпустить лишнее, услышать дыхание, почувствовать тело и тишину внутри. Каждый круг — как шаг к себе: через движение, концентрацию и намерение...