Всем привет! Уйду немного с темы переедания и срывов. Всю неделю о них ведем беседы. Надеюсь, не беспочвенно. А сегодня поговорим о задержке лишней жидкости в организме. Отёки — это, вне всякого сомнения, обидно, досадно и тревожно. Особенно когда контуры лица и фигуры заметно «плывут». А вот стоит ли беспокоиться всякий раз, когда тело вдруг становится похоже на надувной батут, разберёмся в этой статье. И стоит ли успокаиваться не в меру – тоже. Если на весах внезапно появляются шокирующие плюс 1–3 килограмма, сохраняем безмятежность...

Казахстан, Кыргызстан и Узбекистан привлекают технологические компании налоговыми льготами и помощью с выходом на иностранные рынки. В 2025 году экспорт резидентов узбекистанского IT Park достиг $728,4 млн, подсчитал Национальный комитет по статистике. Казахстанский Astana Hub отчитался о $633 млн, а Парк высоких технологий Кыргызстана — о $186,3 млн. Однако рост экспорта еще не означает появления местных технологических продуктов: немало резидентов выполняют заказы иностранных компаний. У IT-компании...