Как определить здоровье и резервы организма: Полное руководство В современном мире забота о здоровье становится всё более актуальной темой. Один из важных аспектов поддержания здоровья — это понимание своих физиологических резервов. Как можно определить здоровье и резервы организма, а также о методах, которые помогут вам улучшить своё самочувствие: Что такое здоровье и резервы организма? Здоровье — это не только отсутствие болезни, но и состояние полного физического, психического и социального благополучия...

Состояние здоровья человека на 70% определяется образом жизни и питанием. Пища является одним из важнейших факторов окружающей среды, оказывающее влияние на состояние здоровья, работоспособности, умственного и физического развития, а также на продолжительность жизни человека...