Ревность – это очень распространенная проблема  в отношениях! Ревность в небольших дозах бывает даже полезна. Иногда ревнуешь ты, иногда – тебя. В отношениях пробегают искорки, появляются новые эмоции – без этого жить становится скучно. Но если ревность постоянно гложет нашу душу и сердце? Если ежедневно мы испытываем мучительные для себя раздумья, подозрения, фантазии, опасения. Тогда она изводит всю душу. Как избавиться от нее? Как вынести кипящую ярость, злость, негодование, начать думать «холодной» головой? Давайте попробуем разобраться...

Ревность — это разрушительное чувство, связанное с мнительностью, недоверием к партнеру и сомнениями в том, что вас любят. Ревность присуща и мужчинам, и женщинам, и зачастую причиняет боль обеим сторонам. Прежде чем искать ответ на вопрос "Как избавиться от ревности?", необходимо понять, в чем ее причина. Ревность как результат низкой самооценки Наиболее распространенная причина ревности — это заниженная самооценка. Именно неуверенность в себе заставляет нас сомневаться в любви и верности другого человека. Но, на самом деле, мы сомневаемся не в нем, а в себе. Человеку кажется, что он недостаточно хорош, что его не могут по-настоящему любить, потому что не за что...