Как переписать болезненное воспоминание: что такое рескриптинг и почему он работает
Как переписать болезненное воспоминание: что такое рескриптинг и почему он работает Вы когда-нибудь ловили себя на том, что какое-то давнее событие до сих пор отзывается внутри острой болью, стыдом или страхом? Вроде бы всё давно прошло, но стоит вспомнить - и снова становится не по себе. Мысли снова и снова возвращаются к одному и тому же разговору, взгляду, поступку. И ничего нельзя изменить - прошлое осталось в прошлом. А что, если бы можно было войти в ту самую сцену и переиграть её? Не убежать, не забыть, а изменить так, как вам было нужно тогда...