Ретриты - это время для того, чтобы отправиться в путешествие внутрь себя. Такие путешествия могут сопровождается либо временем уединения, либо общением. Некоторые ретриты проходят в тишине , а на других может быть много разговоров, в зависимости от целей и места проведения...

Традиция ретрита, начавшаяся как строго религиозное уединение, преобразовалась со временем в отдых, ориентированный на личностный рост и самосовершенствование. В этой статье мы исследуем всё разнообразие ретритов, их вклад в улучшение ментального и физического благополучия людей, а также рассмотрим возможности для такого отдыха в России и за рубежом. Ретрит (от английского "retreat" – уединение, отступление) – это период, посвященный духовным практикам, изоляции от социальной среды, самоанализу и медитации...