Осторожно: термины, которые мы используем, меняют нашу реальность! В последнее время в интернете гуляет слово «ретард-максинг». И у него — два абсолютно разных лица. Одно пугает, другое кажется полезным. Проблема в том, что их постоянно путают. А путаница в психологии — это не просто забавный казус. Это риск скатиться в абьюз, думая, что ты «работаешь над собой». Я столкнулась с этим на собственном опыте. Мне предложили «ретард-максинг» как лекарство от перфекционизма: «Не стремись к идеалу, делай как получается, главное — делать»...