Введение: Что такое менопауза и почему она не должна пугать Менопауза — это естественный физиологический этап в жизни каждой женщины, знаменующий окончание репродуктивного периода. В среднем она наступает в возрасте 45–55 лет, хотя у некоторых женщин может начаться раньше (ранняя менопауза) или позже. Менопауза официально диагностируется, когда прошло 12 месяцев с момента последней менструации. Однако сам процесс перехода к менопаузе — перименопауза — может длиться от 2 до 10 лет и сопровождаться целым комплексом физических и эмоциональных симптомов...