Контроль
Контроль — это важно и необходимо. Контроль помогает вовремя что-то заметить и исправить или не допустить каких-то изменений, повлиять на процесс таким образом, чтобы он проходил наилучшим образом и принёс наилучший результат. Контроль становится проблемой, если человек пытается контролировать то, что ему неподвластно и неподконтрольно на деле. В этом случае возникает много бессилия и много тревоги. Пытаясь проконтролировать ещё и эти состояния, которые тоже неподвластны, человек лишь увеличивает объём бессилия и тревоги...