Психологическая защита — это автоматический и бессознательный процесс, который помогает человеку справляться с внутренними конфликтами, стрессом и эмоциональной болью. Одним из наиболее интересных и сложных механизмов защиты является регрессия. Этот феномен охватывает возвращение к более ранним, детским формам поведения и мышления в ответ на стрессовые ситуации. В данном лонгриде мы рассмотрим природу регрессии, её причины, проявления, а также влияние на личность и возможности преодоления. Регрессия...

Психологическая защита - это механизмы, которые мы неосознанно применяем для того, чтобы защитить себя от болезненных или травмирующих переживаний, конфликтов или неприятных ситуаций. Они помогают снизить напряжение и стресс, который возникает в нашем сознании, когда мы сталкиваемся с чем-то, что вызывает дискомфорт или тревогу. Основные механизмы психологической защиты Вытеснение Механизм психической защиты "вытеснение" (или "отрицание реальности") является одним из ключевых механизмов, используемых психикой чтобы справиться с тревожными или неприятными мыслями, чувствами или воспоминаниями...