Добрый день, дорогие родители! Почему у подростка болят колени? Подростковый возраст – это непростой этап в развитии ребенка. Помимо многих психологических, внутренних перемен, которые происходят с ребенком, также меняется и его тело...

Колени важнейший сустав для теннисиста и он считается очень слабым. Я готов поспорить с этим, потому что считаю, что сам сустав великолепен и может выдерживать большие нагрузки без всяких проблем, но при правильном использовании. Думаю я многих удивлю, но колени можно сгибать и разгибать по-разному. Я не говорю сейчас про глубину, а хочу обратить ваше внимание именно на само сгибание/разгибание. Представьте есть техника сгибания коленей. И речь идет не про виды приседаний, на полной стопе или на подушечках пальцев...