"Невнимательный, рассеянный" - звучит как приговор. Давайте разберемся, так ли это.
На самом деле, внимательность, собранность, усидчивость - это навыки, с которыми никто не рождается. Если мы проанализируем распорядок дня в школьные годы внимательного и невнимательного взрослого человека, то увидим огромную разницу. Для того чтобы освоить любой навык, нужно создавать прецеденты для его формирования. Например, чтобы научиться читать, нужно читать :) Думаю, мысль понятна.
Следовательно, чтобы научиться...