334 читали · 11 месяцев назад
Что такое эмоциональная реактивность и как с ней справиться?
То, как мы воспринимаем обидную или негативную ситуацию, объясняет уровень нашей эмоциональности. Кто-то остается максимально спокойным и переживает чувства, не показывая виду. Или просто не ощущает это слишком остро. А если мы готовы расплакаться от малейшего обидного слова или разозлиться от того, что дела идут не так, как мы планировали, это может говорить об эмоциональной реактивности. Что такое эмоциональная реактивность Когда мы чувствуем стресс, злость или обиду, то порой действуем импульсивно...
338 читали · 4 месяца назад
Злые комментаторы. Откуда они?
Знаете, я сама, как обычный человек периодически огорчаюсь, читая негативные комментарии под моими статьями. Чего там только не бывает. Иногда хочется сразу ответить и пожестче, но я же понимаю, что нет смысла спорить и уж тем более огрызаться. Но вот поговорить о том, почему людям, не всем, но довольно многим, нравиться искать ошибки у авторов и гневно негодовать, если что-то не совпадает с представлениями комментатора о жизни.  Вот об этом и поговорим, ведь негативные комментарии встречаются не только у меня, я специально посмотрела статьи моих коллег по Дзену...