Откуда берется РПП, и что с этим делать? ⠀ РПП - это расстройство пищевого поведения. 👉подробности в комментарии
РПП — это не про еду. И редко по-настоящему про вес
Стою у плиты, варю что-то на ужин, параллельно отвечаю в мессенджере коллеге. Она спрашивает, как у меня день. Пишу: «нормально, варю ужин». Отправляю и думаю — а если бы не варила, что бы я делала на кухне в восемь вечера? Скорее всего, всё равно стояла бы здесь. Открыла бы холодильник, закрыла, открыла снова. Просто постояла бы. Кухня вечером — отдельное место в доме. Не комната, не кабинет, не спальня. Туда приходят не только за едой. ________ Я психолог, работаю с расстройствами пищевого поведения...