Развитие заключается в том, что мы начинаем осознавать себя и свою собственную жизнь как нечто ценное, начинаем бережно и с любовью относиться к себе, выстраиваем собственные границы, учимся экологично проживать чувства и эмоции, осознаем свое единство с мирозданием, доверяем себе и миру, развиваем интуицию, эмпатию и способность любить окружающий мир, принимать и благодарить за все, что имеем в этой жизни. Развиваться - это значит осознать, что живем мы свою собственную и единственную жизнь, которую учимся любить и ценить...

Друзья, всем привет! Знаю, что многие вспоминают о спорте только тогда, когда хотят похудеть или «привести себя в форму». Но спорт — это гораздо больше, чем способ сбросить несколько килограммов перед летом. "Спорт - это жизнь!" И это не просто лозунг с советских плакатов. Движение действительно является одной из базовых потребностей человека. Наш организм не создавался для того, чтобы по 8–12 часов сидеть за компьютером, затем ехать домой сидя, а после отдыхать лежа на диване. Мы буквально предназначены для движения...