Как мы учимся. Что на самом деле значит "Уметь учиться"
Уверенность — это навык. И вы можете его развить. 7 методов развития уверенности. Часть 2.
В 1 части статьи "Уверенность -это навык" мы разобрались, как устроена уверенность на уровне нейронов, гормонов и нейронных связей. Мы поняли, откуда берётся её отсутствие и почему она иногда маскируется под токсичную самоуверенность...