Как бодибилдер и человек, который стремиться иметь долгую, здоровую и качественную жизнь, я всегда читал статьи про полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и старался регулярно принимать эти кислоты в виде добавок или в форме рыбьего жира...

Пить или не пить биодобавки красоты и вечной молодости? Что из них работает, а что - пустышка? Разбор полетов от врачей-нутрициологов, косметологов и дерматологов! Читайте, делитесь и подписывайтесь!