Доброго дня всем-всем! Статья сегодня с лирическим отступлением от темы, давненько себе такого не позволяла. И будет оно о том, что многие и многие слова в современном русском языке поменяли своё смысловой значение, буквально с ног на голову! Как часто читаю и слышу от марафонцев, что они не худеют, а стройнеют, так как худеть - это от слова "худо". Но это уже давно не так, дорогие мои. Вот такие удивительные фокусы иногда выкидывает эволюция языков. Значения слов с течением времени меняются, это обычное дело для любого языка, не только русского...

Полезны ли для организма разгрузочные дни? А что сколько дней их нужно проводить? Что можно есть и что нельзя? Давайте разбираться. Что такое разгрузочный день? Если говорить очень кратко, разгрузочный день — это диета длительностью от 1 до 3 дней. В это время сильно ограничивается питание (не путать с голоданием), либо суточная норма употребляемых калорий урезается вдвое, либо соблюдается монопитание, то есть человек ест только один какой-то продукт (главное — не продукты, повышающие кислотность желудка, например, кислые фрукты, цитрусовые, томаты, кабачки)...