Совершенно неожиданное утверждение, не правда ли? На первый взгляд то, что может показаться смелым психо-трюком, это многообещающая техника самоорганизации и саморегулирования. Именно к такому заключению приводит недавняя статья, опубликованная в журнале Nature Journal, одном из самых престижных научных журналов в мире. Дистанцируйся, чтобы сохранять спокойствие У всех нас есть свой собственный внутренний монолог, в который мы время от времени включаемся. Мы используем этот вид интроспективы (или...
Обратим внимание на любой разговор и вы заметите, что время от времени люди говорят о себе не в первом, а в третьем лице. Например, "Саша сейчас собирается в магазин", вместо "Я сейчас собираюсь в магазин". Это кажется любопытным, но почему мы так делаем? Психологи и лингвисты предложили несколько объяснений этому явлению.
1. Одно из объяснений связано с тем, что говоря о себе в третьем лице, мы создаем психологическую дистанцию между собой и своими мыслями и действиями. Это помогает нам воспринимать свой опыт более объективно и рассматривать его со стороны...