Ты когда-нибудь просыпался от того, что кто-то рядом вдруг начал говорить во сне?Или тебе говорили, что ночью ты сам ведёшь переговоры с кем-то невидимым? Не спеши пугаться, это не мистика. Просто мозг решил немного “поболтать”, пока ты отдыхаешь. Разговоры во сне - явление, которое встречается у 5–10% взрослых и почти у половины детей. Учёные называют это сомнилоквией. Это не болезнь и не признак тревожного расстройства, чаще всего мозг просто продолжает “обрабатывать” эмоции и информацию, когда тело уже спит...

Исследователи до сих пор не до конца понимают медицинские причины разговоров во сне, но у них есть несколько теорий, объясняющих людей, говорящих во сне, таких как генетика, расстройство поведения во время быстрого сна (RBD) и ночные страхи. Вы когда-нибудь просыпались посреди ночи и слышали, как вы смеетесь, плачете или даже разговариваете во сне? Если да, то вы не одиноки. Исследование 2010 года показало, что это случается с более чем 66% людей в какой-то момент их жизни, и это очень часто встречается у детей...