Простые способы, которые облегчат симптомы ПМС.
📊 Сильная раздражительность перед месячными: где заканчивается ПМС и когда обращаться к врачу
За несколько дней до месячных бесит всё: сообщения, громкое дыхание близких, разбросанные носки и вопрос «что с настроением?». Потом начинается менструация — и будто кто-то возвращает вам привычную себя. Это не обязательно «дурной характер». Но и списывать любое тяжёлое состояние на ПМС тоже не стоит. Вместе с врачом — акушером-гинекологом «Азбуки здоровья» Тесля Анастасией Игоревной разбираемся, где проходит граница. ➡️Главный критерий — не сила раздражения, а его расписание Для предменструального...