Из рубрики «В кресле у терапевта…» Вопрос от подписчиков: «Как справится с раздражительностью и агрессией при ПМС?» Я большую часть жизни была уверена, что плохое настроение, раздражительность и агрессия это исключительно воздействие гормонов… И вот однажды мой терапевт задал мне вопрос: а что именно тебя раздражает и является триггером во время ПМС? Оказалось, что источник раздражения после ПМС никуда не исчезает. Неудовлетворенность собой, отношениями, работой. Гормоны во время менструации...

Раздражительность, повышенный аппетит, воспаленные и опухшие груди, метеоризм, проблемы с кожей. Это лишь некоторые из симптомов ПМС или ПМС для краткости. И хотя не каждая женщина испытывает это, все может быть очень серьезным и нарушать нормальное функционирование...