Обзор добавок Печень каждый день работает за вас: фильтрует токсины, перерабатывает лекарства, помогает переваривать жиры. Но перегрузки случаются — алкоголь, фастфуд, стрессы, лишний вес. И тогда многие начинают искать поддержку. Чаще всего выбор падает на травы. Давайте разберёмся, какие растения действительно помогают печени и в каком виде их лучше принимать. Расторопша Самая известная «печёночная» трава. Главный действующий компонент — силимарин. Он защищает клетки печени от повреждений, помогает им восстанавливаться и работает как антиоксидант...

Почему стоит обратить внимание на расторопшу после 30 лет Многие женщины после 30–35 лет замечают: тяжесть после жирной еды, горечь по утрам, усталость и тусклая кожа становятся постоянными спутниками. Эти признаки часто говорят о застое желчи и перегрузке печени. Вместо того чтобы сразу хвататься за аптечные препараты, можно подключить проверенные природные средства. Одно из самых эффективных и научно подтверждённых — расторопша пятнистая. Её семена и масло содержат уникальные вещества, которые помогают печени и желчному пузырю работать без перегрузки...