Некоторые лайфхаки , чтобы привести себя в порядок. Убрать растяжки в домашних условиях конечно невозможно, кто бы что не говорил, но можно повысить упругость кожи на животе и бёдрах Так же делаю скрабирование:...

Фигура после родов редко сохраняет свою привлекательность. И чаще всего страдает зона живота. Она становится бесформенной, растянутой, начинает свисать неприглядной складкой. Как вернуть животу аккуратный внешний вид, не прибегая к радикальным мерам? Об этом наша статья. КАК ПОДТЯНУТЬ ЖИВОТ ПОСЛЕ РОДОВ? Существует 5 способов подтянуть зону живота после родов. Вышеперечисленные методы хорошо работают в комплексе. Массаж В основе комплексной программы реабилитации передней брюшной стенки после родов лежит массаж...