Здравия, товарищи! Забивается спина при работе, хотя и сильная… Не первый такой случай. Для начала сам тематический комментарий: «У меня в пояснице хороший такой изгиб от лордоза, поэтому мне удобнее жать с прогибом, потому как выпрямить спину в пояснице у меня не получится. Со становой начались проблемы, дошёл до 205 кг(в натураху в 39 лет, не смейтесь) и мышцы поясницы стали забиваться и напрягаться даже при беге или если граблями чуть в наклоне поработать. Может автор подскажет куда лучше обратиться ,чтобы исправить проблему? Доктор нужен или простой массаж...

У многих людей возникала ситуация, когда неправильно или резко подняли большой вес, то возникает сильная боль в спине. Это происходит, если повредить мышцы, связки, суставы или диски в пояснице. Об этом сообщил ортопед-травматолог Виктор Гаврилович. Симптомы сорванной спины У тех, кто сорвал спину, обычно проявляются следующие симптомы: Алгоритм действий В такой ситуации врач советует не паниковать, обратиться к неврологу или травматологу-ортопеду, чтобы сделать невозможным неврологическую патологию...