Представьте банальную ситуацию: вы стоите на кухне, тянетесь за чашкой на верхнюю полку, и вдруг… резкая боль. Или просыпаетесь ночью от того, что неудачно повернулись на бок, и теперь рука просто не поднимается. Знакомо? Плечо — это, пожалуй, самая капризная часть нашего опорно-двигательного аппарата. Если колено или тазобедренный сустав можно назвать надежными, крепкими механизмами, то плечо — это сплошной компромисс между свободой движений и стабильностью. И именно за эту свободу нам часто приходится платить болью...

Кисти рук — сложный механизм, который ежедневно выполняет тысячи движений. Когда они начинают болеть, это мешает не только работе, но и обычной жизни. Разбираемся, почему возникает боль и как её можно облегчить. Хроническое заболевание суставов, при котором разрушается хрящ. Чаще встречается у женщин после 40 лет и у людей, чьи руки подвергаются нагрузке: парикмахеров, мастеров маникюра, музыкантов, офисных работников. Симптомы: Что делать? Аутоиммунное заболевание, при котором организм атакует суставы...