Тейпирование нижней конечности популярен уже более 10 лет. Он спасает многих спортсменов от обострения хронических травм и значительно ускоряет процесс реабилитации после получения повреждения. Тейпирование получило свою популярность благодаря лёгкости в использовании и абсолютной эффективности при правильной эксплуатации. Наиболее часто у спортсменов и просто активных людей травмируются структуры голени, что сопровождается болью в конечности и ухудшением качества жизни. Икроножная мышца располагается...

Что делать при растяжении связок, если мышца вообще «не слушается»? После первой помощи при растяжении связок следует немедленно обратиться в медицинское учреждение, с целью исключить возможный полный разрыв какой-либо из мышц, в случае которого травмируемому потребуется хирургическое вмешательство...