Каждому знакома эта сцена: распереживавшемуся или впавшему в истерику человеку приносят стакан воды. Он делает несколько глотокв и слегка успокаивается. Но почему? Разве в воде содержатся какие-то успокаивающие вещества? Начнём вот с чего: да, содержатся! Любой стресс вызывает повышенный расход воды в организме (недаром при стрессе человек часто ощущает неожиданную и неприятную сухость во рту – «горло пересохло»). В крови резко поднимается уровень кортизола – это вещество часто называют «гормоном стресса»...

В День России со мной случилось небывалое: я хотела напасть на совершенно незнакомого мне мужчину. Отца двоих детей. Я хотела напасть на него и побить. Ну, или поорать ему в лицо что-то вроде: "Что вы такое делаете?!?!" Мы с мужем сидели в уличном кафе. Дети играли на детской площадке неподалёку. За соседним столиком расположился молодой симпатичный мужчина, одетый хорошо и даже стильно. С ним были двое сыновей - одному года 4, другому и вовсе 2. Он купил им картошку-фри и по коктейлю. И пока дети ели, отец непрерывно говорил...