«Как не стоит раскрепощаться?» Немного о типичных ошибках и стереотипах.🙂‍↕️ Вообще что такое вообще – потребность в раскрепощении? Это просьба/крик Вашей души о том, чтобы Вы наконец выпустили говнецо, страхи и прочие деструктивные энергии. Очевидно, что держать своих демонов в узде – дело энергозатратное. Мой Анти-Топ-5: – Накидаться до поросячьего визга и танцевать на столе; – Раздеться на публике или любая другая околонюдовая дичь; – Пойти на кинки party и тому подобные sex-вечеринки; – Тюнинг собственного тела в радикальном ключе (перекаченное тело, цветные волосы, тату на пол тела, шрамирование, пирсинг в член и так далее); – Кринж-терапия (позорящие сторис про бывшего, поорать в лесу, прыжки с тарзанкой, побить тарелки в специальной комнате и т.д.). А вообще, делать можно что угодно, главное не забывать простую истину – лекарство от яда отличается только дозировкой. Раскрепощение – это поэтапный процесс обучения психики и тела новым моделям поведения и проявления. Не надо ничего додумывать. Актёрские школы это делают используя безопасные инструменты актерского мастерства. Это еще и весело, как Вы поняли. А какой у Вас способ раскрепощения?😃 Актёрское мастерство | Александр Макаршин