Ранняя седина - это состояние, при котором волосы начинают сесть в возрасте до 35 лет. Это может быть связано с рядом факторов, включая: Как предотвратить раннюю седину? Дополнительные рекомендации: Ранняя седина - это не приговор...

Выработка меланина напрямую связана с деятельностью эндокринных желез. Предшественником меланина является аминокислоты тирозин и триптофан. Употребляя в пищу продукты, богатые этими веществами, мы поможем нашему организму синтезировать меланин в достаточном количестве. 1. Кисломолочные продукты, молоко, сливочное масло богаты аминокислотами, в том числе и триптофаном помогут повысить меланин в организме. Большое его количество содержится также в бобах и других соевых продуктах, орехах, финиках, бананах, арахисе, буром рисе...