Все понимают, что для тренировок нужна система. Без этого даже небольшие результаты отнимают много времени и сил. Когда нет обратной связи, то сложно понять, насколько правильны ваши действия. Почему нет результата? Вы что-то неправильно делаете, или прошло еще мало времени? Выяснять это методом «тыка» получается слишком дорого. Целенаправленные тренировки по плану освобождают много энергии и позволяют добиться впечатляющей трансформации фигуры без лишнего напряжения и опасных экспериментов над собой...

Сразу скажу: «На каждую цену найдется свой покупатель». Вы новичок и решили заниматься в дорогом фитнес-центре. После покупки клубной карты на 1 год (на меньшее фитнес-центр не согласен) и проведения бесплатного вводного инструктажа с персональным тренером, новичка, как правило, ждёт сюрприз)) Тренер, оказывается, в клубную карту не входит. Менеджерам клуба надо продать прежде всего годовую карту и о дополнительных услугах большинство и не рассказывает. Начинаем быстро узнавать стоимость одной...