Поскольку компьютеры становятся все более распространенными на рабочем месте, у вас нет другого выбора, кроме как продолжать смотреть на экран весь день. Но длительное и сосредоточенное использование компьютера вредно не только для вашего позвоночника и психического здоровья; это также может серьезно повредить ваши глаза. Хотя компьютеры не вызывают необратимого повреждения, но они могут вызвать такие проблемы, как дискомфорт в глазах, головная боль, сухость или слезотечение, нечеткость зрения, изменение восприятия цвета...

Основным минусом компьютера является его негативное воздействие на ваши глаза. С помощью данной статьи вы сможете обезопасить свое зрение от последствий длительной работы с компьютером. В первую очередь необходимо развеять два заблуждения. Заблуждение первое – постоянно идущее вредное излучение от компьютеров. Монитор, отсоединенный от сети, ничего не излучает. Заблуждение второе – от экрана исходит небезопасное ультрафиолетовое излучение. Действительно, монитор испускает ультрафиолетовые лучи, но его дозы очень малы...