Слово «многозадачность» все чаще появляется в резюме и вакансиях. Но далеко не все из нас легко справляются с несколькими делами одновременно. Можно ли этому научиться? Как режим многозадачности влияет на мозг? И что делать, чтобы каждый день успешно выполнять кучу задач? Все ответы — в нашей статье. Что такое многозадачность Для начала давайте разберемся, чего хочет работодатель, когда вписывает в требования многозадачность. Обычно под этим словом подразумевают способность выполнять сразу две и более задачи или жонглировать ими, то есть быстро переключаться с одной на другую...

Концепция многозадачности стала популярна с развитием компьютерных технологий. Учёные считают, что одновременно мозг не может обрабатывать несколько сложных мыслительных процессов. То, что мы считаем многозадачностью, ― на самом деле быстрая однозадачность. При таких переключениях мозг теряет информацию и испытывает перегрузки. Редакция Synergy Times выяснила у невролога Марианны Русскиной и карьерного консультанта Андрея Ищенко, в чём слабые места нашего процессора и к чему приводят скачки от задачи к задаче...