С чего начать работу над собой? Почему нельзя сожалеть о случившемся и переживать за будущее?
С чего начать работу над собой? 12 шагов, которые изменят вашу жизнь!
Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с ощущением, что что-то идёт не так. Внутренний голос начинает шептать о необходимости перемен, но мы часто игнорируем эти сигналы, погружаясь в рутину повседневных забот. В такие моменты мы словно находимся в тумане, где реальность размыта, а цели теряют свою чёткость. Мы продолжаем жить по инерции, выполняя привычные действия, но внутри растёт чувство неудовлетворённости и разочарования. Это состояние может длиться месяцами и даже годами. Мы убеждаем себя, что всё нормально, что это просто временная усталость или депрессия...