Наверняка многие из вас помнят ЛФК как часть занятий в детском саду. А может, как несложные телодвижения в зале для групповых занятий, которые не предполагают значительную нагрузку на мышцы. Так ли это на самом деле? Расскажем в сегодняшней статье. А главное, ответим на вопрос: стоит ли получать профессию инструктора по ЛФК или это легкий путь для двоечников? Лечебная физическая культура – это метод воздействия на человеческий организм с помощью физических упражнений с лечебной, реабилитационной и профилактической целью...

Сергей Олегович Молчанов, инструктор-методист по лечебной физкультуре в Юсуповской больнице, рассказывает о том, как применяет профессию в жизни. Раньше я занимался в основном только растяжками - наследие от детских занятий кунгфу и йогой. По мере того, как я стал узнавать о профессии и пациентах, я все расширял и расширял свою двигательную активность. Теперь я сильнее, гибче и выносливее, чем в 15-20 лет. Когда-то Будда показал людям Срединный Путь, дарующий свободу и счастье без использования крайностей вроде аскез и лишений...