Все знают, что частота сердечных сокращений должна составлять не более 60–80 ударов в минуту. И большего до недавнего времени никто ничего сказать не мог. Но возможности современной медицины позволяют сделать немало выводов об общем состоянии здоровья только на основании пульса. Статья ознакомительного характера. Перед применением рекомендаций консультируйтесь с врачом/специалистом! Согласно результатам последних исследований, у здорового человека пульс должен быть 55–60 ударов. Если больше или меньше – то это уже повышает риск развития заболеваний сердца и сосудов...

Повышенный пульс в состоянии покоя говорит о нехватке железа и витамина B12 в организме, а также может быть симптомом инсулинорезистентности, сахарного диабета и нарушений в работе желез. Об этом рассказал кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Леонид Ворслов. По словам медика, нормальная частота сердечных сокращений — 73 удара в минуту. Если пульс превышает эти значения, то он считается повышенным. Чаще всего повышение пульса связано с гипоксией, то есть с нехваткой кислорода, которую испытывают органы и ткани...