Я прочитал комментарий читательницы, которая столкнулась с парадоксальной реакцией: редкий пульс стал ещё реже на фоне приёма магния. И, честно говоря, её растерянность мне понятна. Ситуация выглядит нелогично: магний вроде бы должен поддерживать сердце, а он, наоборот, урежает и без того редкий пульс. Разбираю, какие механизмы за этим стоят и почему в такой ситуации нельзя полагаться только на собственные ощущения. Пульс 49 в покое — это уже ниже общепринятого порога. В большинстве клинических руководств брадикардией считают ритм реже 50 ударов в минуту...

С возрастом сердечно-сосудистая система претерпевает естественные изменения: миокард становится менее эластичным, проводящая система сердца претерпевает возрастную деградацию, а сосуды утрачивают былую упругость. Именно поэтому после 50–60 лет регулярный контроль пульса становится не просто полезной привычкой, а важнейшим инструментом профилактики опасных осложнений, включая инфаркт, инсульт и тяжелые формы аритмий. Согласно обновленным клиническим рекомендациям Европейского общества кардиологов...