Ваши Apple Watch измеряют многие показатели самочувствия очень точно — не брезгуйте этим и делайте замеры как можно чаще! Более того, не игнорируйте функции мониторинга, которые работают в фоновом режиме. Например, уведомления о высоком пульсе на Apple Watch: возможно, эта фишка сохранит вам жизнь или поможет выявить заболевания, о которых вы даже не знали. Впрочем, даже если вы включите уведомления просто так, информация все равно будет для вас полезной. Рассказываем, зачем нужны уведомления об учащенном сердцебиении и как их включить...

Частота сердечных сокращений (ЧСС), или пульс, - один из параметров, позволяющих оценить состояние кровеносной системы. ЧСС - это не что иное, как пульсирующее движение стенок артерии, возникающее в результате выброса крови при сокращении камер сердца. Пульс является одним из ключевых факторов при проверке состояния сердечно-сосудистой системы. Чаще всего измерение пульса проводят с помощью пальца или используя специальные устройства – пульсометры. Измерение пульса Измерение пульса проводится на лучевой, сонной, плечевой, бедренной, подколенной и большеберцовых артерии...