Смотри, если у тебя вдруг на ЭКГ засветился пульс 45–50 ударов в минуту — не спеши паниковать. Всё зависит от того, где и при каких обстоятельствах это зафиксировали. Одно дело — случайная кардиограмма. Другое — суточный холтер. Разные истории, разная интерпретация. Допустим, 45 ударов в минуту — синусовый ритм. Просто сняли ЭКГ, ты стоишь, дышишь, вроде ничего особенного. У тренированных людей такое бывает — у спортсменов, у тех, кто активно двигается, даже у физически активных людей без разряда...

Всё... сердце останавливается? Если честно, после появления умных часов кардиологи получили ещё один повод для консультаций 🥺 Раньше человек спокойно спал. Теперь просыпается, смотрит в приложение и... уже мысленно ищет ближайший кардиологический стационар. Но давайте разберёмся. 😴 Во сне наш организм тоже отдыхает. Мы начинаем дышать медленнее. Обмен веществ замедляется. А влияние блуждающего нерва, который «тормозит» работу сердца, становится сильнее. Именно поэтому ночью пульс становится ниже. По данным исследований, во время сна частота сердечных сокращений обычно снижается примерно на 20–30% по сравнению с дневной...