Смотри, если у тебя вдруг на ЭКГ засветился пульс 45–50 ударов в минуту — не спеши паниковать. Всё зависит от того, где и при каких обстоятельствах это зафиксировали. Одно дело — случайная кардиограмма. Другое — суточный холтер. Разные истории, разная интерпретация. Допустим, 45 ударов в минуту — синусовый ритм. Просто сняли ЭКГ, ты стоишь, дышишь, вроде ничего особенного. У тренированных людей такое бывает — у спортсменов, у тех, кто активно двигается, даже у физически активных людей без разряда...

Контроль частоты пульса необходим в любом возрасте, так как это один из важнейших показателей здоровья. Для чего контролировать пульс, какова его норма для здорового человека, как нормализовать частоту сердцебиения — важные вопросы, ответы на которые нужно знать каждому. Начнём по порядку. Зачем контролировать пульс? Следить за пульсом нужно не только в моменты физической активности, но и в спокойном состоянии. С любым лишним ударом на 3% повышаются шансы на преждевременную смерть. Контроль частоты...

Иногда такие простые вещи, как ускоренная или, наоборот, замедленная частота пульса в нормальных диапазонах (55-80) способна спровоцировать ненужные страхи и волнения у абсолютно здоровых людей. То что...