Давление 120 на 75 — идеальное. Но пульс 105. Значит, с сердцем всё-таки что-то не так? Такая ситуация встречается постоянно. Люди привыкли воспринимать давление и пульс как две цифры одного прибора: если одна нормальная, кажется, что и вторая обязана быть такой же. Но это разные показатели. Нормальный пульс взрослого в покое обычно находится примерно в диапазоне 60–100 ударов в минуту. Частоту выше 100 называют тахикардией. Но слово «тахикардия» само по себе не диагноз. Если вы только что поднялись...

После 50 лет наш организм становится своего рода «умным прибором», который подает сигналы о сбоях задолго до того, как случится серьезная поломка. Многие привыкли списывать учащенное сердцебиение на стресс, погоду или выпитую чашку кофе. Однако современные кардиологи настаивают: то, что было нормой в 30, требует внимания сегодня. Понимание своего пульса — это не паранойя, а базовый навык самосохранения. Давайте разберемся, какие изменения ритма требуют визита к врачу, а что можно корректировать образом жизни...