Всем привет! Я знаю, что многие люди стараются "сжиться" со своим вечным дискомфортом в животе. Считаю, что периодические вздутия - это благо, потому что они довольно четко указывают на наши личные пищевые и непищевые триггеры и стрессофакторы. А вот если это происходит постоянно, то тут другое дело. Это далеко не безобидная история. Смотрите, какая цепочка: 1. Кишечник указывает вам на то, что ему что-то мешает переваривать пищу. 2. Плохое переваривание пищи - это плохое усвоение питательных веществ и потенциальный дисбаланс микрофлоры...

ВАС ПУЧИТ? Газообразование - это весьма естественный процесс. У каждого человека, в организме есть определенный запас газов, который зависит от пола и телосложения. Но повышенное газообразование (метеоризм), может принести массу дискомфорта и неприятных ощущений. Кроме того, это может быть симптомом серьезного заболевания желудочно - кишечного тракта. И к сожалению, никто от этого не застрахован. В чем причина? Но как же избавиться от этого недуга, да побыстрее? Именно об этом будет дальше идти речь...