Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — это психическое состояние, которое возникает после пережитого травмирующего события. Оно может проявляться в виде тревожности, бессонницы, навязчивых воспоминаний и других симптомов. В данной статье мы рассмотрим, что такое ПТСР, каковы его симптомы и как можно реабилитироваться при этом расстройстве. ПТСР — это психическое расстройство, которое развивается после пережитого травмирующего события. Это может быть война, катастрофа, насилие, авария или другое событие, которое вызывает сильный стресс...

Травматическая реакция на стрессовое событие не проходит бесследно, порой она может запустить волну необратимых последствий, с которыми поможет справиться только специалист. Как пережить стресс и предотвратить последствия? Разбираемся вместе с кризисными психологами. Когда мы переживаем стрессовую ситуацию, происходит травматическая реакция — обычно включается наша программа «Бей, беги или замри». Реакция зависит от типа нервной системы (кто-то перевозбуждается, кто-то, наоборот, замирает) и длится от двух минут до двух суток. Чем больше времени прошло с момента травмы, тем реакция менее заметна...

Социальная поддержка - это не просто важная штука, а порой буквально спасательный круг. Правда! Ведь одиночество после травмы только усиливает ПТСР, а понимающие люди рядом — иногда творят чудеса. Посидеть, выговориться в группе поддержки, где каждый хоть раз переживал что-то похожее... Это иной раз лучше любой таблетки. Часто тянем до последнего: «Авось само пройдет». Только вот. если месяц миновал, а легче не становится, а становится всё тяжелее. самое время действовать. Особенно если: – Мысли о событии никак не отпускают - крутятся и днем, и внезапно ночью наваливаются...

ПТСР. Что это такое? Расшифровывается следующим образом - посттравматическое стрессовое расстройство. Это продолжительное очень тяжёлое и негативное психологическое состояние человека, которое затрагивает все сферы его жизни и, которое он контролировать не в состоянии. Оно также может быть комплексным. Это означает, что травм, которые спровоцировали ПТСР было несколько, а следовательно в дальнейшем будет больше триггеров для запуска механизма тревоги. У человека с ПТСР уровень тревожности вырастает в разы...