1 месяц назад
ПТСР что делать?
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — это психическое состояние, которое возникает после пережитого травмирующего события. Оно может проявляться в виде тревожности, бессонницы, навязчивых воспоминаний и других симптомов. В данной статье мы рассмотрим, что такое ПТСР, каковы его симптомы и как можно реабилитироваться при этом расстройстве. ПТСР — это психическое расстройство, которое развивается после пережитого травмирующего события. Это может быть война, катастрофа, насилие, авария или другое событие, которое вызывает сильный стресс...
ПТСР: что делать, если старая травма мешает жить вам или вашим близким
Травматическая реакция на стрессовое событие не проходит бесследно, порой она может запустить волну необратимых последствий, с которыми поможет справиться только специалист. Как пережить стресс и предотвратить последствия? Разбираемся вместе с кризисными психологами. Когда мы переживаем стрессовую ситуацию, происходит травматическая реакция — обычно включается наша программа «Бей, беги или замри». Реакция зависит от типа нервной системы (кто-то перевозбуждается, кто-то, наоборот, замирает) и длится от двух минут до двух суток. Чем больше времени прошло с момента травмы, тем реакция менее заметна...
ПТСР. Что делать?
Делимся статьей Ольги Юрьевны Ржавцевой-Ферж, клинического психолога, гипнотерапевта, EDMR-терапевта, преподавателя психологии. https://m.vk.com/id201486520 Про ПТСР не написал сейчас только ленивый, ну и я туда же. Этими буквами пестрят многие заметки психологов. А что стоит за этим? ✅ Официально определение звучит так: Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — тяжёлое психическое состояние, возникающее в результате единичного или повторяющихся событий, оказывающих сверхмощное негативное воздействие на психику индивида...
1 месяц назад
ПТСР: Что категорически нельзя делать и почему «добрый совет» может сломать человека
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) - не просто «сильный стресс», который «пройдёт со временем». Это глубокое нарушение психики, возникающее после переживания или свидетельства события, угрожающего жизни, безопасности или целостности личности. И то, как окружающие реагируют на человека в таком состоянии, может либо стать мостом к исцелению, либо запереть его в ловушке травмы. ПТСР можно понять через метафору внутреннего клапана давления. Во время травмы психика, чтобы выжить, автоматически...