Эта статья о том, что такое психическая травма, что происходит с человеком в травматическом опыте, и про два основных метода, которые я использую в своей практике при работе с людьми, пережившими психическую травму. Иногда человек приходит к психологу и говорит: «Я понимаю, что всё уже закончилось. Но почему тогда мне до сих пор страшно?» Или: «Я хочу доверять людям, но как только кто-то становится мне близок, я начинаю отдаляться». Или совсем просто: «Я устал всё время быть сильным». За такими словами чаще всего стоит травматический опыт...

Психическая травма, как поступить? Психическая травма является одной из главных причин обращения к специалистам, предлагающим психотерапевтические и психологические услуги. Сложность понимания этого явления определяется разными подходами в сфере диагностики и научного описания специалистами психического состояния человека. Предлагается разделять, в данном случае, психологию и психиатрию. Психиатрический(медицинский) подход к терминологической оснащённости специалиста, в отличие от психологического, отличается жёсткостью, точностью и повышенными требованиями...