Неплохо по утрам приучить себя завтракать вместо бутербродов кашами. Каша - продукт полезный и ничего кроме здоровья человеку принести не может. Сегодня сварим пшеничную кашу. Ничего сложного в этом деле нет и поэтому должны запросто справиться своими силами без наших любимых вторых половинок. Формула каш примерно одинакова. 1/3 и всё. 1 часть крупы, три жидкости, т.е. молока, воды в любых между собой пропорция. Можно даже либо молоко, либо воду не включить в приготовление каши. Кто-то худеет, кто-от...

Пшеничная каша была очень популярной около двух веков тому назад и употреблялась в каждой семье. Она даже когда-то была упомянута в Библии как один из самых основных продуктов питания. В наше время многие люди включают ее в свой рацион из-за ее вкусовых и питательных качеств. Для ее изготовления требуется пшеница твердых сортов, которую сначала очищают от оболочек и зародышей, потом шлифуют, а затем перерабатывают в крупу среднего, мелкого или крупного помола. В каких случаях пшеничная каша способна помочь: Однако, как ни крути, все должно быть в меру, в том числе и любая каша...